...untuk alas perut di pagi ini
mungkin juga hingga ke tengahari
atau terus hingga ke malam nanti...
Siapa kata kena makan sekurang-kurangnya tiga kali sehari?
Jangan bandingkan antara yang mampu dengan yang hanya berharap agar tidak mati dahulu...
Kalau kau mampu,
makanlah berapa kali pun kau mahu
tapi jangan sesekali mencebikkan mukamu
kepada mereka yang hanya makan apa yang kau tak lalu...
assalamualaikum... selamat pagi...
BalasPadamkenyang kan
BalasPadamitu pun dah sedap untuk alas perut bonda...alhamdulillah..
BalasPadamTunpun dah sedap kakchik..
BalasPadamsesekali makan begini pun sedap...janji makan :-))
BalasPadamBersyukurlah dgn rezeki yg ada depan mata.sebenarnya minda kita yg mencorakkan apa makanan yg perlu dimakan. itu pun dh cukup kenyangkan Kakcik..
BalasPadamdana pun bfast ngn air milo n beberapa keping biskut....
BalasPadambtl tuh kakcik, ada yg susah dpt mkn sekali sehari pun dh bersyukur... kite yg msh mampu bersyukurlah ngn apa yg ada...jgn membazir
sebenarnya cara makan yg betul, kita kena makan 5-6 kali sehari ..hihihih
BalasPadamsmall & frequent meals :)
sarapan kita sama la kakcik
BalasPadamDi sekolah kita diajar makan mengikut piramid - pagi makan banyak, tengahari kurangkan kuantiti makan, malam makan paling sikit.. Tapi di Malaysia kita makan cara piramid terbalik: pagi makan sikit, tengahari lebihkan makan, malam kita bedal macam esok tiada lagi makanan di dunia....
BalasPadamye mak..saya pun baru je sarapan..
BalasPadamklu cam Dr dedi Ziyad ckp tu .. cara mkn saya betui la ... 5-6 kali saya mkn sehari ,... hehehe lapo sokmo ...
BalasPadamsy suka biskut ngan air milo daaapnye
salam Isnin kakcik...setiap org lain rezekinya...bersyukur ^_^
BalasPadamSarapan yang mencukupi kalorinya untuk satu pagi...
BalasPadamsaya pun makan segelas teh pu erh kosong dengan sekeping roti oat sebelum pergi riadah... itu pun just nice...
BalasPadamSarapan sihat
BalasPadamMasa kecik dulu lalu juga sarapan takat milo dan roti
Sekarang ni mmg nak meehoon atau nasi
Alhamdulillah.. ada rezeki untuk dimakan tu kakcik :)
BalasPadamKC sakit ke?.....Semalam okje pun tak selera. Badan rasa tak sedap.
BalasPadamMulalah teringin nak makan bubur nasi aje. Rasa loya pulak bila teringat lauk berminyak. Lepas telan panadol mlm tadi, alhamdulilah ok dah....
Betul KC.... kekadang, benda yg tak sedap pada orang sangat sedap bagi kita kan...
Biskut cicah air Milo lagi sedap, Kakcik :) Saya sarapan kuih keria 50 sen sebiji semalam. Nangis-nangis sambil makan (tipu jerk....)
BalasPadam